30岁之后,需要懂得的3件事
30岁后您需要知道的3件事
我们经常说,年轻的时候不要害怕犯错误,但要勇于尝试。实际上,有一定的依据。埃里克森心理学认为,青春期人们的主要心理危机是面对不同角色的人们,并在这种困惑中找到正确的身份,从而形成稳定的自我认同。
换句话说,在30岁之前,我们可以通过不断的反复试验来了解我们真正想要的和我们真正适合的东西,以便对未来的生活有更清晰的了解。
那么,在30岁以后,我们需要了解哪些问题?
知道自己的人生目标或方向
当我们上大学时,我们面临的最大挑战不是学者,而是无聊。因为我们发现我们有很多时间可以自由消费,但是我们不知道如何度过。由于缺乏目标,这种自由给我们带来了更大的压力和麻烦。
进入社会后,我们面临的最大挑战不是人与人之间的激烈竞争,而是混乱。我不知道我适合什么,也不知道我想和什么样的人在一起。许多人不怕奉献,但是害怕不知道为什么要奉献。
因此,这是目标的真正价值。当您知道自己真正想要的是什么时,您将为之付出所有的努力。
客观地讲,每个人每天的经历并没有太大差异。例如,大多数人正在努力工作,会感到很大的压力,但是有些人之所以感到迷茫和冷漠,却有些人可以激发更大的战斗精神。最大的原因是他们是否知道自己想要什么。
当您知道自己为什么要努力工作时,所有的努力和挫折都具有意义并且变得有价值。因此,在30岁以后,如果您能清楚地知道自己的去向,您将拥有更积极的人生动力。
学会放弃一些东西
重要的不是获取尽可能多的东西,而是获取想要的东西。
许多人认为,如果生活幸福,那么重要的是增加一点,也就是说,获得的越多越好。实际上,当我们对生活和生活经历有了更深刻的了解时,我们会发现幸福的关键是进行减法:放弃与我们的目标无关的事物和事物,而专注于做好自己。
这就像去餐馆吃饭。有人认为吃得越多,他们就会越满意。但是我们知道真正使我们回味的是菜肴的质量,这是一种更好的体验。
30岁以后,我们会发现一方面我们的思想正在成熟,另一方面却真正地意识到了自己的局限性。例如,无论您是哪种性格,无论您性格外向还是内向,都有其优点,也有其缺点和不足。无论您的能力有多强,您都有自己擅长的和不擅长的。
因此,关键是分配好时间,将精力集中在您真正感兴趣的或对您真正重要的事情上,并学会放弃其他事情,即使您再次受到诱惑。
有时候,放弃就是变得更好。
处理自己的心理界限
许多人通常具有“救星”的心态,尤其是当他们看到周围的人遇到问题或麻烦时,希望通过自己的帮助来帮助其他人摆脱问题。
这种奉献确实是一种美德,我们也可以从这种无私的行为中体验到一种价值感。但是我们必须掌握这个程度,这意味着我们可以在做好自己的前提下为他人提供最大的帮助。但是,如果为了帮助别人,严重损害自己的利益,甚至迷失方向,将自己的生命价值放在别人身上,就会出现大问题。
帮助他人和对他人负责是完全不同的两件事。
所谓心理边界问题是使自己清楚地了解哪些事物属于自己,并由自己负责。哪些东西属于别人,我们不能为别人负责。
一个人的心理界限越清楚,就越容易伸开自己的内心和愿望,以便更好地活出自己并体验生活的美。同时,积极的品质具有感染力和影响力。当您始终能够真正感到充实,快乐和满足时,您的身体就会散发出无形的影响,从而帮助我们每个人学会爱自己。 ,懂得爱自己去爱别人。
30岁之后需要了解的一件事是,对您周围的人的真正帮助是使彼此成为一个独立的人。
当然,生活很复杂,而30岁仅仅是人生另一阶段的开始。我们有很多东西要学习和整理。但是,只要我们保持积极向上的心态并不断改善自己,生活就会更加接近我们的期望。