运动使我更快乐作文

　　锻炼使我更快乐（之一）

锻炼使我更快乐

“生命在于运动”这是一句著名的谚语。生活在于运动，运动可以增强身体，运动也可以带给人们乐趣。我喜欢运动，尤其是跑步。妈妈说我从小就喜欢跑步。尽管我的速度不是很快，但我始终没有停止。即使我气喘吁吁，我也不会放弃。我必须到达目的地。

记得我们一家人最后一次去花果山玩。爬山非常困难，因此我们选择了爬山台阶。那时，我看到楼梯时欣喜若狂。因为我的家人住在顶层，所以每次我上楼和下楼时，我都会不时运动，而且我已经习惯了很长时间爬楼梯。

当您迈出第一步时，您可以想象它太高了，甚至比普通楼梯还高！我思考了一会儿：“无论是三十七，四十七，二十八，坚持就是胜利！”

因此，每次我迈出一步时，我都会说一个字：“坚持到底，就是赢了！”我只是爬到山的一半，回头看了看我的家人。哈哈！他们都被我抛在后面。看到这一点，我不禁感到自豪。当我爬到山顶时，一种突然的喜悦之感突然浮现在我的心头，我无法以喜悦的方式闭上嘴。此时，我似乎确实拥有无限的能量，我真的很想在行驶1公里后返回。

大人们起来后，我在他们面前疯狂奔跑，让他们追逐。当他们赶不上时，我跑去对他们说：我无法完成跑步，这真的很糟糕。”我妈妈对我说：“你可以做到，你可以跑步！我们不会再追你了。如果我们逃跑，这不关我们的事！”妈妈的话落空了，大家都很兴奋。来取笑我，“请”我。

结果，我实际上就像是一条“失落的狗”一样跟随他们，他们也毫无目标，向东和向西看，我始终像是“跟随者”一样跟随他们。

突然，他们转过头，用眼睛看着我。他们什么也没说。我很茫然。他们拿出猴子吊坠，兴高采烈地说：“你喜欢吗？买一个。”老实说，这很漂亮。但是我只想自由奔跑。啊!谁让他们像婴儿一样紧紧抱住我，a，顺其自然！

锻炼不仅增强了我的体质，锻炼了我的毅力，而且使我感到高兴。

有一次，我和弟弟跑了。因为我是“笨鸟先飞”并且跑得更快，所以我的兄弟快要追上了。我拼命奔跑，但被“超越”了。我不愿意落伍追赶。我非常有毅力地赶上了我的哥哥。我的哥哥去世了，呼吸困难，最后停下来，我再次“超越”，我赢了！哈哈哈哈！

最后，我想到了古希腊的座右铭：“如果要坚强，就跑！如果你要健康，就跑！如果你要聪明，就跑！”

　　锻炼使我更快乐（二）

人们的健康离不开运动。锻炼不仅给我们带来健康，还给我们带来快乐。

五年级时，我加入了学校的田径队。那时，我有点惊讶，但又有些痛苦，因为我讨厌当时的跑步。但是没有办法，“ 800”米的长距离仍然对准我。

在田径队中，我一天要跑三圈以上。我讨厌它，但我再次看着自己的身体并想：exercise，运动可以健康。但是在跑步中，我终于忍不住了，从洗手间跑回教室，计划永远不要去田径队。第二天，体育老师生气地对我说：你昨天为什么去？你知道运动有多重要吗？如果您真的想退出，请稍后再后悔，不要找我。 “听完后我很后悔。锻炼对我来说真的很重要。

所以，我不想再离开田径队了，我每天都在锻炼。很长一段时间后，我逐渐意识到自己已经有所改变……我不再像以前那样经常生病，也不再像以前那样虚弱。

突然我感到锻炼就像魔术师一样，他一点一点地将我的缺点变成了完美。所以我越来越喜欢运动。在年度学校运动会上，我以自己的能力赢得了许多冠军。我很高兴，因为这使我了解运动也会增加我的自信心。

因此，在课堂上，我也获得了“女冠军运动员”的第二个称号。我很高兴，因为我得到了所有人的认可。

事实证明，锻炼可以给我带来另一种幸福。它可以给我健康，自信和声誉。最重要的是，它教会了我只有艰苦的工作才能获得。

　　锻炼使我更快乐（三）

体育是我们生活的一部分。没有他，就像一条没有水的鱼。

当我还是个孩子的时候，我身体虚弱，生病了。我喜欢看电视。我几乎不能没有椅子生活一天。因此，每门体育课对我来说都是一场噩梦。当我上体育课时，我看着其他同学几乎都上了全班。由于我小时候的不良习惯，当我刚进入初中时，它对我产生了很大的影响。每个体育课都需要跑步，我每次都坚持不懈。作为交换，我感到虚弱和苍白。我逐渐发现自己的身体缺陷。

爸爸妈妈看着他们的眼睛，什么也没说，因为他们知道，只要他们谈论体育话题，我就不会听。因此，他们购买了各种设备，但我不喜欢触摸它们。现在我妈妈不让我看电视，爸爸说：“您偶尔可以和我一起看体育频道。”因为看电视总比没有电视好。起初，我很不情愿地看了它，然后逐渐花了更长的时间。凭借这些运动员的强壮身体和优美而有力的动作，父亲不时赞美和评论。

考虑到身体健康，我父亲和我在暑假期间一起来了Susong中学，坚持每天完成三圈。刚开始时，我的速度非常快，然后逐渐变慢。爸爸一边对我说：“等等，你必须这样做，来吧，不要跑得太快，要稳定。”因此，我咬紧牙关，完成了跑步。在烈日的洗礼下，一个多月的时间，我每天都流汗，整个过程几乎疲惫不堪，但现在我并不苍白，也不像以前那样气喘吁吁，感到轻松。自在。这样，在本月的后半段，我加快了速度，有时坚持跑四圈。

体育课，我们参加了考试。我非常兴奋。我系好鞋带，准备好了。哨声响起后，每个人都迅速奔跑。令我惊讶的是，我坚持跑了五圈，最后冲刺到了终点线。尽管这次的比分是4分42秒，这不是很好，但对我来说，这是令人鼓舞的。

现在，我总是不得不抽出一些时间来跑步，跳绳，打球等等。经过长时间的努力，我可以在1分钟内跳到170-189左右。也可以打乒乓球和羽毛球。

每个人的生活都在于锻炼。这句话告诉我们运动给我们带来了好处，锻炼了身体。在这里，我想提醒那些不喜欢运动的学生，像我一样，他们必须释放活力，为自己的明天而奋斗。