多做运动的谚语

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1.如果您移动，它不会下降，如果您使用它，它也不会返回。生活就是运动。

2.每天跳舞几支，活到九十五岁。

3.不依赖药物，不依赖药物，日常锻炼最为有效。

4.卫生是神奇的药，运动是黄金药。

5.锻炼就像灵芝一样，何必去找仙子呢。

6.通过训练摆脱力量，萎缩并生病。早起并做早操，您会精神振奋。

7.生命在于运动。

8.安静但很少运动，虚弱和不适；没有动静，没有疾病和痛苦。

9.饭后走一百步，住到九十九岁；饭后三百步，不需要去药店。

10.墙壁取决于基础，身体通过锻炼而变得结实。

11.身体健康的人通常很年轻。

12.人们害怕不动，但大脑不动。

13.早起起床，不让腰部疲劳，有一天有良好的精神状态。

14.灵芝比每天练习长途跑步更糟。

15.夏季游泳，冬季长途跑步，全年播报练习。

16.跳绳和踢shuttle子可以将疾病减少一半。

17.每天练习长距离跑步，变得越来越年轻。

18.为了健康，每天都要运动。

19.人类健康不仅取决于饮食，而且还取决于运动。

20，多流汗，不关心小病。

21.长时间找人会伤思想，长时间站会伤肚子，久坐会伤血液，躺下来会伤气。

22.发展体育运动，增强人们的身体素质。

23.摆脱运动，摆脱疾病。

24.轻轻地奔跑和跳跃，不要走路，不能移动皮肤。